Técnicas de Plenitud y Bienestar
Vivir plenamente cada instante, como si fuera la vida entera.
¿Te sientes bien contigo y la vida, pero deseas continuar avanzando?
¿ Quieres estar cada día mejor?
¿Deseas incorporar técnicas para vivir en plenitud constante?
¿Buscas sentir el equilibrio energético?
¿Necesitas manejar mejor “los pensamientos inconscientes”, el estrés y los estados emocionales?
Este programa es para ti!
- ¿Cómo se encuentra tu salud emocional para enfrentar los retos y desafíos en un mundo altamente cambiante?
- ¿Te encuentras emocionalmente estable para manejar la frustración y lograr los desafíos y metas?
- ¿Has pensado los efectos del teletrabajo o trabajo a distancia de las personas?
- ¿ Necesitas comprender cuál es tu camino?
Modalidad Online Zoom
Somos seres holísticos, en quienes existe la plenitud de la energía universal. Para conectar con esta energía es necesario trascender y desarrollar lo mejor de nosotros.
Beneficios del programa
- Aprenderás diversas herramientas para conectar con el momento presente.
- Incorporar a tu rutina técnicas de meditación para la vida cotidiana.
- Armonizarás tu energía cuerpo, mente, espirítu y aprenderás a desbloquearla y potenciarla.
- Mejorar la flexibilidad y la movilidad a través del movimiento consciente.
- Desarrollar la atención plena y la auto-observación consciente.
- Conectar y desarrollar el centro de calma y de paz interior.
- Mejorar la gestión del estrés, los pensamientos y las emociones.
- Ralentizar el envejecimiento cerebral.
- Ayuda a controlar la ansiedad.
- Reducir los sentimientos de soledad.
Conecta con la energía universal en tu interior
- Programa terapéutico que he diseñado con el objetivo que puedas continuar profundizando y sacar lo mejor de ti .
- Es un programa único! ya que parte de la base de tu configuración astrológica.
- Por medio de 5 sesiones individuales de acompañamiento y guía, vamos incorporando diversas técnicas espirituales.
- Las sesiones se realizan presenciales o vía online (zoom, Skype o wathsapp).
- Te quedarás con el aprendizaje y material de las sesiones para que puedas continuar usándolos cuando desees!
Técnicas de Plenitud y Bienestar
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Técnicas de Plenitud y Bienestar
Vivir plenamente cada instante, como si fuera la vida entera.
Vivir plenamente cada instante, como si fuera la vida entera.
Quieres más detalles, te invito a contactarme!
SerAstral
Andrea Díaz
"Somos seres holísticos en pleno desarrollo de nuestras facultades, las que al ser potenciadas nos permitan fluir de manera armónica con nuestro entorno."
Soy Andrea, Ingeniero Comercial, Coach de vida y facilitadora de Minfulness creo que podemos trabajar internamente para transformarnos en protagonistas de nuestro bienestar y que este se refleje en todo nuestro entorno.
Creo que todos debemos incorporar una mirada holística en nuestro camino, donde trabajemos en nosotros mismos desde nuestra mente, alma y cuerpo; transformándonos así en los protagonistas de nuestra vida y despertando todo nuestro potencial.
